Eccola qui la mia bellissima centrifuga per frutta e verdura!
Sicuramente ne esistono di migliori, ma questa era la più economica! 24 euro!
Marca Kennex, funziona benissimo, pratica da lavare!
Perché una centrifuga?Per tanti motivi! Innanzitutto posso farmi tutti i succhi che voglio con la frutta fresca anziché bere i succhi pronti che contengono chissà che cosa! Mio figlio (che ha 6 anni) lo ha assaggiato e gli è piaciuto tanto. Gliene preparo uno ogni mattina prima di andare a scuola, ovviamente insieme alle mie crostatine fatte in casa! E poi fanno molto bene al nostro organismo perché sono ben assimilati dall'intestino.
Per far capire meglio vi mando a questo link www.mytag.it dove scrivono:
I centrifugati di verdura e frutta sono incomparabili nella loro azione disintossicante. Abituarsi a berne un paio di bicchieri al giorno non è difficile, soprattutto in questo periodo, vista la grande disponibilità di frutta e verdura di stagione.
Cerchiamo di capire quali sono le caratteristiche che ne fanno una bevanda così benefica per il nostro organismo.
Innanzitutto, i succhi estratti da verdure fresche contengono elementi nutritivi in alte concentrazioni.
Questi elementi sono spesso carenti nella dieta moderna, per via dei vari processi di raffinazione a cui è sottoposto il cibo prodotto in quantità industriale.
Contengono inoltre alte quantità di antiossidanti (il betacarotene, la vitamina C, lo zinco, il selenio, il manganese e il magnesio) in forma facilmente utilizzabile, perché, avendo rimosso la fibra, l´assorbimento intestinale avviene molto più rapidamente.
Se fate un giro su internet troverete tante combinazioni di frutta e verdura!
